こんにちは!float 小阪店の村上です。

私はずっとショートカットでやっと1年以上髪の毛を伸ばし続けているのですが、できるのならば綺麗にツヤのあるロングヘアーになりたい!! 髪の毛を綺麗に伸ばしたいと考えた女性の方は多いのではないでしょうか? IMG_1805 憧れている、モデルさん女優さんがロングヘアーだったり、 やってみたいヘアアレンジがある、 結婚式、成人式など大切な行事ごとが控えているなどなどいろいろ理由はあると思います。 どうしたら綺麗に髪の毛を伸ばせるのか、 明日から、今日から試せる方法を いくつかご紹介いまします!! 美容室で、少しだけ毛先を切ると伸びやすくなります。 と聞いたことはありませんか? 切ってるのに伸びるの? って、思った方いらっしゃると思います。 それは実は毛先の枝毛を処理して、毛先の枝毛から髪の毛が裂けていくのを防ぐという意味なのです。 仮に一ヶ月に一度美容室で毛先をカットしてもらっているお客様がいるとすると 髪の毛は一ヶ月に約1センチ伸びるので、実際は一ヶ月前となんにも変わっていない状態になってしまいます。 なので、お家でのケアが大切になってきます! 髪のダメージ要因は、 一つ目、薬剤によるダメージ…シャンプー、カラー、パーマなど IMG_1806   二つ目、不規則な生活…乱れた食生活 三つ目、摩擦、過度のアイロン使用…濡れたまま寝る、高音で毎日アイロンしている。 これらの原因をお家でのケアし、改善できれば綺麗なツヤのある髪の毛を手に入れることができます。 一つ目、カラーリング、パーマはもちろん、シャンプーでもダメージを与えていることがあります。 シャンプーの洗い残しには要注意! 疲れてシャンプーを雑にしてしまうことがあると思います。シャンプーを洗い残してしまうと毛穴に詰まり頭皮の皮膚呼吸ができなくなり、育毛環境に影響してくるので、しっかり洗いましょう。 二つ目、規則正しい生活、 ゴールデンタイム午後10時〜午前2時の間に眠る。 髪の毛が一番伸びる睡眠時間は7時間と言われています。  
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食生活、亜鉛やビタミンを適度に取る。 バランスのよい食事を心がけましょう。   三つ目、摩擦、濡れた状態でのブラッシングは避ける。   IMG_1807 過度のヘアアイロン、コテなどの使用する方は高熱に注意してください。 使う際には、熱ダメージ防止ヘアスプレーなどを振ってから巻きましょう。 今からの季節は紫外線が強くなる季節になります。 紫外線は髪の毛も痛めます。(もちろん頭皮も) 帽子や日傘で紫外線を避けるようにしましょう。UV効果のある洗い流さないヘアトリートメント、UVスプレーをふることも大切です。   IMG_1809 その他にも、シャンプーの後に集中ケアのマスクなどやサロンでトリートメントをして、綺麗に保つこともとても大切です! もしも、自分に合うものがわからない際はfloatスタッフへご相談下さい。     村上キラリ