頭皮の症状

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ベタつき、乾燥、痒み

いろんな症状が



頭皮にはあると思います(._.)

皆さんはご自身の頭皮

どんな状態ですか?

いろんな症状が出る原因として
よく言われるのはストレス。

でもそれだけでなく

睡眠不足だったり
偏った食生活などでも
頭皮には悪影響なんです!

身体と同じように頭皮にも
規則正しい生活や
バランスの良い食事、
良い睡眠ってのは
とても大切になります☆‼︎

 
 
 
y3cihfya
 
お仕事などお忙しい方には
難しいこともあると思いますが
心掛けるだけでも変わってきます♪睡眠も短時間でも
良い睡眠ができれば
疲れや、頭皮の状態も
変わってくるんです‼︎
 
 
 
良い睡眠を取るためにも
頭の血行の流れを
良くしてあげましょう‼︎
 
 
 
効果的なものが
ヘッドスパです‼︎
 
 
 
 
だんだん寒くなり
風邪を引きやすい季節。
 
 
 
ヘッドスパで血行の流れを良くし
疲れを取り除き、良い睡眠をして
風邪を引きにくい体に
してあげましょう♪
 
 
 
vivace天六店
吉田でしたv(^_^v)♪