〜春とヘッドスパ〜
春先は暖かい日と寒い日を繰り返し、気温や湿度に急激な変化があります。
それにより、身体の免疫力が低下したり、ホルモンバランスが崩れたりと、様々なトラブルが引き起こされます。
春にはこんなトラブルが主にあります!!
【乾燥…】
春は日差しは暖かくなりますが、冷たい風が強く吹き
冬と同じくらい乾燥しやすくなっています。
冬とは違って肌のカサつきなどで乾燥していることに気付きにくく、
潤い不足に陥りやすくなります(´_`。)
乾燥は、髪のパサつき・白髪・くせ毛の悪化、フケ・かゆみなど(>_<)
【紫外線量の増加…】
紫外線量は春先から夏にかけて急激に増加します!
しかし、夏ほどしっかり紫外線対策をしていないため、
無防備な頭皮や髪の毛は日に焼けてしまいます。
紫外線によって頭皮が傷付くと、髪がパサついたり白髪が増えるなど
健康な髪の毛の成長に悪影響が出てしまいます…
春からしっかりと対策を始め、紫外線から頭皮や髪の毛を守ることが大切です☆
【花粉などのアレルギー物質…】
春の強い風でホコリや花粉などのアレルギー物質が頭皮や髪の毛に付着すると、
皮脂や汗と混ざりあい、頭皮に炎症を起こしてかゆみやフケを引き起こすことがあります!
シャンプーをしっかりし、汚れを溜めこまず清潔な頭皮の状態を保つことが大切です☆
春先の頭皮は冬の乾燥によって荒れており、
ターンオーバー(肌の生まれ変わり)の乱れや潤い不足に陥っているため、
とても弱って敏感になった状態なので、“トラブルの元”は一気に増加します。
だんだん暖かくなっていき気分も穏やかにはなりますが、
弱って敏感になっている頭皮のためにも油断は禁物です!みなさん気をつけて春のケアってのをしていきましょう✨