今話題の『〜ながらエクササイズ』の強い味方を紹介します
こんにちは。
float天六店店長の坊です。
僕が夏からハマっているアイテムが遂にfloat天六店にて登場しました。
『その名もスリムパッド』
スリムパッドとは電気の力を使って勝手に筋肉トレーニングをしてくれるアイテムです。
『楽して痩せたい』
僕はずっと思ってました。
その願望を叶えてくれるのがスリムパッドです。
スリムパッドとは「貼るだけエクササイズ!」
お腹や背中、お尻、二の腕にぴたっと貼るだけで、勝手に集中トレーニングをしてくれるんです。
充電式なので、いつでもどこでも使えます。
シート部の厚みが、1mmなので働いている時でも家事をしている時でも使えるんです。
いつでもどこでも使えるので
『スマホをさわりながら』
『テレビを観ながら』
『寝ながら』
『掃除しながら』
ながらで勝手にシェイプアップしてくれます。
とてもよくないですか??
ダイエットが続かない人でも貼るだけなので絶対に続けられます。
次に何故勝手に筋肉が動くのかを詳しく説明します。
スリムパッドの特徴がEMSという言葉にあります。
EMSとはElectrical Muscle Stimulation(エレクトリカル・マッスル・スティムレーション)の略称です。
「筋電気刺激」と訳すことができ、電気的な刺激を与えることで、筋肉を収縮させ、筋肉を自動で鍛えることができるというものです。
EMS器具は意思に関係なく、鍛えたい部分の筋肉に関係する運動ニューロン(神経)に電気刺激を加えることで筋肉を収縮させることができます。運動に関係がなく、また高速で信号を与えることができるので、ラクに効果的に鍛えられるのではないかと考えられています。
実際に、脳梗塞の後遺症のリハビリや宇宙飛行士の筋力維持トレーニングでも使用されています。
では使い過ぎたらムキムキの筋肉質になってしまうのではと心配する方もいらっしゃると思いますが、その心配はないです。
スリムパッドの特徴としては筋肉を肥大化させることを目的にはしていないのでムキムキになることはあまりないです。
スリムパッドは、様々な周波数を掛け合わせた特殊プログラムにより相乗効果を起こして、筋肉のアウターマッスル(表層筋)だけでなくインナーマッスル(深層筋)まで効率的にはたらきかけるのが特徴なんです。
バランスよく体を引き締めることを大切にしているので、筋肉を鍛えるだけでなく、内蔵脂肪を減らす効果も期待できます。
僕は肩と首コリがひどいので、コリをほぐす目的で使用することもあります。様々な使用方法があるのも魅力的ですよね。
皮下脂肪まで燃焼しようと思うと有酸素運動が必要なんですがスリムパッドは強力な助っ人になってくれるはずです。
理想のボディーをみなさんも目指してみましょー。
float天六店 店長 坊 武士