ヘッドスパで溜まった疲れを一気に改善!

「疲れた…」と思った時、カラダのマッサージ以上に短時間ですっきりできると言われているのがヘッドスパです。

ヘッドスパのたくさんの効果、こんなにあるって知っていましたか?

 

1、首や肩コリ、眼精疲労解消

今の時代パソコンやスマホなどを長時間使っている方はとても多いです。これにより肩こりや目の疲れを感じる方は多いと思います。そんな中で実は知らないうちに頭もこっているんです。

ヘッドスパではコリの原因である首の付け根や首筋、髪の生え際などをぐいぐいほぐしてもらえます。だから首や肩まわりの頑固なコリもほぐれ、さらに生え際なども刺激するので目の疲れにも効果的です。デスクワークでぐったり、という人にはカラダのケア以上に効果があります。

 

2、リフトアップ効果1、首や肩コリ、眼精疲労解消

頭皮と顔は一枚の皮膚でつながっているため、顔だけを頑張ってケアしても頭皮がカチカチに凝っていれば効果は半減します。頭皮を柔らかくほぐして状態をよくすることで顔のリフトアップにつながっていきます!
実際ヘッドスパを受ける前と受けた後ではフェイスラインや目の位置が違うと感じる人がとても多いです!

 

3、気持ちのリフレッシュ

施術の際クリームやオイルを使って行うのでヘッドスパではヘアケア効果も期待できます。今の季節乾燥しがちな髪の毛には効果てきめんです!ドライヘッドスパであっても頭皮の血行が良くなり、健康な髪の毛が生えてきます!

 

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〇毎日自分で、できる簡単なヘッドスパのポイント☆


 

1、洗う前は、しっかりブラッシング

できるだけ天然素材(豚毛や猪の毛、木など)のブラシを使いましょう。毛穴の汚れや皮脂をかき出すことができるので、血行促進にも効果があります!

 

2、シャンプーをする前に、お湯ですすいで汚れを落とす

お湯は37~39度くらいがおすすめです。熱すぎると髪の毛の痛みや乾燥の原因になるので気をつけてください!

 

3、地肌を動かす感じで頭皮全体をもみほぐす

洗ってる最中は、爪を立てるのではなく、包み込むようにマッサージをしましょう。

頭皮を動かすだけでマッサージ効果があるのでおススメです!

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〇頭皮のトラブルはホームケアで防げる!

家でのシャンプー時のマッサージなどで目の疲れやコリが少しでも和らげます。日々、汚れをしっかり落とす、こまめにほぐすだけでも効果があるので、目の疲れを感じる方や、髪のハリやコシが気になる方は、ぜひ試してみてくださいね!