コラーゲンで薄毛が予防できる!??
こんにちは!float 小阪店 村上キラリです。
少し涼しくなって過ごしやすい季節になってきましたね(*^^*)
では早速ですが、みなさんはコラーゲンと聞けばどのようなことをイメージされますか??
一番にコラーゲンのイメージで思いつくのが
『お肌がぷるぷるになる』イメージだと思います。
みなさんはコラーゲンとは何かご存知でしょうか?
コラーゲンとは体に必要不可欠なタンパク質であり、身体全体のタンパク質の約30%を締めます。
肌にいいのはもちろんなのですが、筋肉、骨、関節、血管など身体を支える上で大切な成分です。
そのコラーゲンが薄毛や抜け毛にも効果があることをご存知でしょうか??
私はヘッドスパもさせてとらってるのですが
最近までコラーゲンが薄毛や抜け毛にも効果があることを知りませんでしたm(__)m
髪の毛を作る細胞は、毛包幹細胞といいこの細胞は毛穴の中でコラーゲンに守られています。
毛包幹細胞は髪の毛を作る時に酵素を発生させます。
この酵素はコラーゲンを分解させてしまいます。
コラーゲンに守られなくなった髪の毛は、抜け落ちてしまい、薄毛などに繋がってしまうのですヽ(;▽;)ノ
コラーゲンは年齢と共に減少するというイメージもある方が多いと思いますが、
コラーゲンが年齢と共に減少するのではなく、
産まれたての赤ちゃんがバケツいっぱいにコラーゲンを持っているとすると、
年齢を重ねたおばあちゃんも持っているコラーゲンのバケツの量は同じで、
コラーゲンを形成する工場の生産量が減少し、固くなったコラーゲンが蓄積されていきます。
コラーゲンが減少したと感じる方が多いのは、コラーゲンが固くなって吸収しずらくなっているのです。
では、そのコラーゲンを守る、増やすにはどこようなことをすればよいのでしょうか。
毛包幹細胞がコラーゲンを作るために必要なビタミンCを摂取することが大切です!
なるべくお食事でビタミンCを摂取することをオススメのしますが、難しい人はサプリメントを使うことも大丈夫です!!
ビタミンCなら簡単に今日から初めれそうではないですか?
薄毛、抜け毛で悩んでいる方は、ぜひ参考にしていただけたらなと思います。
その他にも頭皮にお悩みがありましたら、
float の スパニストへご相談ください(*^▽^*)
ヘッドスパだけでもfloat へご来店いただいても全然大丈夫ですよ!
お待ちしております!!
float 小阪店 村上 キラリ ☆